自小我就没有一天一便的习惯,一般都是四五天一次

发布时间：2025-08-26 22:10:02 来源：meifude.com 作者：时尚

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回复区

      你好：那你的大便情况有没有出现便秘的症状？饮食情况有没有异常？1、一般治疗：多吃蔬菜、水果、玉米、大豆等食物，增加膳食纤维摄取量，养成定时排便习惯，加强锻炼。 2、积极治疗原发疾病，如肛周疾病等。 3、药物治疗：交替使用各种泻药，并避免用强烈的泻药。酌情使用容积泻剂、润滑性泻剂（如石蜡油）、高渗性泻剂（乳果糖、山梨醇等）、刺激性泻剂（蓖麻油、蒽醌类药物）。
      

       你最应该做的,也是最不容易保持的就是养成每天定期排便的习惯,即使没有便意或排不出大便,也要在每天的同一时间去排便,这样逐渐就会好了,其次就是加强锻炼,促进胃肠蠕动,减少用药.
      

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